GHD

View as

Bangku Mini Nordic

Bangku Mini Nordic, juga dikenali sebagai najis super-regangan, ialah alat senaman yang biasa digunakan untuk menguatkan punggung bawah, gluteus maximus dan otot perut. Ia direka untuk membantu mengawal pergerakan tulang belakang dan melakukan senaman hyperextension. Kerusi itu terdiri daripada permukaan punggung dan paha yang rata dan berlapik serta dua pedal kaki berlapik untuk menyokong buku lali. Pengguna berbaring menghadap ke bawah pada permukaan rata dan meletakkan kakinya di bawah pedal. Dalam pergerakan yang perlahan dan terkawal, mereka mengangkat bahagian atas badan mereka kembali ke lantai. Pengguna kemudian bergerak kembali ke kedudukan permulaan dengan cara terkawal. Penggunaan biasa kerusi Rom, dibentuk dengan betul, boleh membantu meningkatkan keseluruhan kekuatan dan fleksibiliti belakang. Ia juga boleh membantu memperbaiki postur dengan menguatkan otot yang menyokong tulang belakang. Kerusi Rom sering digunakan dalam kombinasi dengan latihan lain, seperti sit-up dan angkat kaki, untuk membina otot perut. Beberapa model kerusi Rom boleh diorientasikan untuk membolehkan pelbagai posisi dan sudut untuk melatih bahagian otot belakang dan perut yang berlainan. Apabila menggunakan kerusi Rom, adalah penting untuk memahami postur yang betul dan secara beransur-ansur meningkatkan intensiti dan tempoh latihan, bermula dengan latihan di peringkat asas dan berkembang apabila kekuatan meningkat.

Baca Lagi Hantar Pertanyaan

Kerusi Rom Latihan Kecergasan

Kerusi Roman Latihan Kecergasan, juga dikenali sebagai najis super-regangan, ialah alat senaman yang biasa digunakan untuk menguatkan bahagian bawah belakang, gluteus maximus dan otot perut. Ia direka untuk membantu mengawal pergerakan tulang belakang dan melakukan senaman hyperextension. Kerusi itu terdiri daripada permukaan punggung dan paha yang rata dan berlapik serta dua pedal kaki berlapik untuk menyokong buku lali. Pengguna berbaring menghadap ke bawah pada permukaan rata dan meletakkan kakinya di bawah pedal. Dalam pergerakan yang perlahan dan terkawal, mereka mengangkat bahagian atas badan mereka kembali ke lantai. Pengguna kemudian bergerak kembali ke kedudukan permulaan dengan cara terkawal. Penggunaan biasa kerusi Rom, dibentuk dengan betul, boleh membantu meningkatkan keseluruhan kekuatan dan fleksibiliti belakang. Ia juga boleh membantu memperbaiki postur dengan menguatkan otot yang menyokong tulang belakang. Kerusi Rom sering digunakan dalam kombinasi dengan latihan lain, seperti sit-up dan angkat kaki, untuk membina otot perut. Beberapa model kerusi Rom boleh diorientasikan untuk membolehkan pelbagai posisi dan sudut untuk melatih bahagian otot belakang dan perut yang berlainan. Apabila menggunakan kerusi Rom, adalah penting untuk memahami postur yang betul dan secara beransur-ansur meningkatkan intensiti dan tempoh latihan, bermula dengan latihan di peringkat asas dan berkembang apabila kekuatan meningkat.

Baca Lagi Hantar Pertanyaan

Kerusi Rom pelbagai fungsi

Kerusi Roman Pelbagai fungsi, juga dikenali sebagai najis super-regangan, ialah alat senaman yang biasa digunakan untuk menguatkan bahagian bawah belakang, gluteus maximus dan otot perut. Ia direka untuk membantu mengawal pergerakan tulang belakang dan melakukan senaman hyperextension. Kerusi itu terdiri daripada permukaan punggung dan paha yang rata dan berlapik serta dua pedal kaki berlapik untuk menyokong buku lali. Pengguna berbaring menghadap ke bawah pada permukaan rata dan meletakkan kakinya di bawah pedal. Dalam pergerakan yang perlahan dan terkawal, mereka mengangkat bahagian atas badan mereka kembali ke lantai. Pengguna kemudian bergerak kembali ke kedudukan permulaan dengan cara terkawal. Penggunaan biasa kerusi Rom, dibentuk dengan betul, boleh membantu meningkatkan keseluruhan kekuatan dan fleksibiliti belakang. Ia juga boleh membantu memperbaiki postur dengan menguatkan otot yang menyokong tulang belakang. Kerusi Rom sering digunakan dalam kombinasi dengan latihan lain, seperti sit-up dan angkat kaki, untuk membina otot perut. Beberapa model kerusi Rom boleh diorientasikan untuk membolehkan pelbagai posisi dan sudut untuk melatih bahagian otot belakang dan perut yang berlainan. Apabila menggunakan kerusi Rom, adalah penting untuk memahami postur yang betul dan secara beransur-ansur meningkatkan intensiti dan tempoh latihan, bermula dengan latihan di peringkat asas dan berkembang apabila kekuatan meningkat.

Baca Lagi Hantar Pertanyaan

kerusi roman

Pembangun glute ham kami berdiri sangat kuat, lasak dan tahan lama seperti tangki. Keluli tolok 11 dalam kot serbuk matte hitam menyerlahkan harta rampasan anda pada tapak segi tiga dengan alas kaki getah untuk memastikan kestabilan maksimum, manakala pad kusyen memastikan anda tidak sekali-kali memarakkan barangan. GHD dilengkapi dengan pasak jalur rintangan terbina dalam untuk mereka masa apabila anda ingin menendang keldai anda dengan kuasa api penuh.roman chair

Baca Lagi Hantar Pertanyaan

<1 >

Jualan terkini GHD buatan China bukan sahaja terbaharu dan termaju, tetapi juga tahan lama dan mudah diselenggara. Rizhao ialah pengilang dan pembekal profesional China GHD dan kami mempunyai jenama kami sendiri. Kualiti tinggi GHD kami bukan sahaja murah, tetapi juga mempunyai reka bentuk yang bergaya, fesyen dan mewah. Jika saya perlukan banyak, bolehkah saya borong? Ya awak boleh. Produk kami ada dalam stok. Di samping itu, Kami bukan sahaja menyokong perkhidmatan tersuai, tetapi juga menyediakan senarai harga dan sebut harga. Anda boleh membeli produk diskaun dari kilang kami dengan yakin. Kami menyokong kedua-dua sampel pukal dan percuma. Selamat datang untuk membeli produk kami dengan harga rendah atau harga murah daripada kami. Produk kami boleh memenuhi pelbagai aplikasi, jika perlu, anda boleh berkomunikasi tentang produk dalam talian. Marilah kita bekerjasama antara satu sama lain untuk mencipta masa depan yang lebih baik dan manfaat bersama.

We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy

Reject Accept

Produk

produk baru

GHD

Bangku Mini Nordic

Kerusi Rom Latihan Kecergasan

Kerusi Rom pelbagai fungsi

kerusi roman

Berita

Produk

Pertanyaan Untuk Senarai Harga

Hubungi Kami