Barbell adalah sejenis peralatan latihan teras dan juga digunakan untuk mengangkat berat. Senaman barbell adalah sejenis latihan bebanan, yang hanya menggunakan peralatan latihan barbell untuk meningkatkan latihan kekuatan otot.

Latihan otot tidak akan menyebabkan hipertrofi. Ini juga merupakan salah satu kelebihan Cast Iron Kettlebells. Ia adalah antara latihan aerobik dan kekuatan dan boleh diambil kira kedua-duanya.

Rizhao Goodcrossfit Co.Ltd. ialah syarikat dinamik baharu yang diasaskan untuk perniagaan pembuatan & eksport dumbbell, pemberat, barbel, rak, bangku, aksesori kecergasan dan kami semakin meluaskan pengeluaran untuk bangku, rak dan peralatan gim pada hari-hari akan datang.(China kettlebell )

Rizhao Goodcrossfit Co., Ltd komited untuk menghasilkan dan menjual semua jenis plat Barbell, dumbbells, kettlebell dan rak peralatan kecergasan dan sebagainya. Kami mempunyai banyak jenis plat barbell yang berbeza untuk memuaskan hati anda.(Barbell China)

Kilang pembuatan berkualiti plat Barbell tersuai di China – Rizhao Goodcrossfit Co., Ltd. Kami mempunyai rantaian bekalan sepenuhnya untuk plat Barbell berkualiti tinggi. kami menyediakan sampel dan sebut harga percuma, Selamat datang ke pemborong dan peruncit untuk membeli produk daripada syarika......

Rizhao Goodcrossfit Co., Ltd komited untuk menghasilkan dan menjual semua jenis plat Barbell, dumbbells, kettlebells dan rak peralatan kecergasan dan sebagainya. Kami mempunyai banyak jenis plat barbell yang berbeza untuk memuaskan hati anda.(Dumbbell getah China)