Seorang yang kuat

View as  
 
Bangku Mini Nordic

Bangku Mini Nordic

Bangku Mini Nordic, juga dikenali sebagai najis super-regangan, ialah alat senaman yang biasa digunakan untuk menguatkan punggung bawah, gluteus maximus dan otot perut. Ia direka untuk membantu mengawal pergerakan tulang belakang dan melakukan senaman hyperextension. Kerusi itu terdiri daripada permukaan punggung dan paha yang rata dan berlapik serta dua pedal kaki berlapik untuk menyokong buku lali. Pengguna berbaring menghadap ke bawah pada permukaan rata dan meletakkan kakinya di bawah pedal. Dalam pergerakan yang perlahan dan terkawal, mereka mengangkat bahagian atas badan mereka kembali ke lantai. Pengguna kemudian bergerak kembali ke kedudukan permulaan dengan cara terkawal. Penggunaan biasa kerusi Rom, dibentuk dengan betul, boleh membantu meningkatkan keseluruhan kekuatan dan fleksibiliti belakang. Ia juga boleh membantu memperbaiki postur dengan menguatkan otot yang menyokong tulang belakang. Kerusi Rom sering digunakan dalam kombinasi dengan latihan lain, seperti sit-up dan angkat kaki, untuk membina otot perut. Beberapa model kerusi Rom boleh diorientasikan untuk membolehkan pelbagai posisi dan sudut untuk melatih bahagian otot belakang dan perut yang berlainan. Apabila menggunakan kerusi Rom, adalah penting untuk memahami postur yang betul dan secara beransur-ansur meningkatkan intensiti dan tempoh latihan, bermula dengan latihan di peringkat asas dan berkembang apabila kekuatan meningkat.

Baca LagiHantar Pertanyaan
Kerusi Rom Latihan Kecergasan

Kerusi Rom Latihan Kecergasan

Kerusi Roman Latihan Kecergasan, juga dikenali sebagai najis super-regangan, ialah alat senaman yang biasa digunakan untuk menguatkan bahagian bawah belakang, gluteus maximus dan otot perut. Ia direka untuk membantu mengawal pergerakan tulang belakang dan melakukan senaman hyperextension. Kerusi itu terdiri daripada permukaan punggung dan paha yang rata dan berlapik serta dua pedal kaki berlapik untuk menyokong buku lali. Pengguna berbaring menghadap ke bawah pada permukaan rata dan meletakkan kakinya di bawah pedal. Dalam pergerakan yang perlahan dan terkawal, mereka mengangkat bahagian atas badan mereka kembali ke lantai. Pengguna kemudian bergerak kembali ke kedudukan permulaan dengan cara terkawal. Penggunaan biasa kerusi Rom, dibentuk dengan betul, boleh membantu meningkatkan keseluruhan kekuatan dan fleksibiliti belakang. Ia juga boleh membantu memperbaiki postur dengan menguatkan otot yang menyokong tulang belakang. Kerusi Rom sering digunakan dalam kombinasi dengan latihan lain, seperti sit-up dan angkat kaki, untuk membina otot perut. Beberapa model kerusi Rom boleh diorientasikan untuk membolehkan pelbagai posisi dan sudut untuk melatih bahagian otot belakang dan perut yang berlainan. Apabila menggunakan kerusi Rom, adalah penting untuk memahami postur yang betul dan secara beransur-ansur meningkatkan intensiti dan tempoh latihan, bermula dengan latihan di peringkat asas dan berkembang apabila kekuatan meningkat.

Baca LagiHantar Pertanyaan
Kerusi Rom pelbagai fungsi

Kerusi Rom pelbagai fungsi

Kerusi Roman Pelbagai fungsi, juga dikenali sebagai najis super-regangan, ialah alat senaman yang biasa digunakan untuk menguatkan bahagian bawah belakang, gluteus maximus dan otot perut. Ia direka untuk membantu mengawal pergerakan tulang belakang dan melakukan senaman hyperextension. Kerusi itu terdiri daripada permukaan punggung dan paha yang rata dan berlapik serta dua pedal kaki berlapik untuk menyokong buku lali. Pengguna berbaring menghadap ke bawah pada permukaan rata dan meletakkan kakinya di bawah pedal. Dalam pergerakan yang perlahan dan terkawal, mereka mengangkat bahagian atas badan mereka kembali ke lantai. Pengguna kemudian bergerak kembali ke kedudukan permulaan dengan cara terkawal. Penggunaan biasa kerusi Rom, dibentuk dengan betul, boleh membantu meningkatkan keseluruhan kekuatan dan fleksibiliti belakang. Ia juga boleh membantu memperbaiki postur dengan menguatkan otot yang menyokong tulang belakang. Kerusi Rom sering digunakan dalam kombinasi dengan latihan lain, seperti sit-up dan angkat kaki, untuk membina otot perut. Beberapa model kerusi Rom boleh diorientasikan untuk membolehkan pelbagai posisi dan sudut untuk melatih bahagian otot belakang dan perut yang berlainan. Apabila menggunakan kerusi Rom, adalah penting untuk memahami postur yang betul dan secara beransur-ansur meningkatkan intensiti dan tempoh latihan, bermula dengan latihan di peringkat asas dan berkembang apabila kekuatan meningkat.

Baca LagiHantar Pertanyaan
papan gantung kayu

papan gantung kayu

Cuba membawa produk memanjat kayu berkualiti kepada orang ramai. Kali ini dengan Travel Hangboard.kayu hangboard.

Baca LagiHantar Pertanyaan
kotak lompat kayu

kotak lompat kayu

kotak lompat kayuMaksimumkan senaman anda yang paling mencabar dengan berlatih menggunakan Wood Plyo Box, bahagian penting dalam sesi Latihan Cross Fitness dan MMA. Setiap bahagian bersambung untuk memastikan kestabilan. Kelebihan Produk:1) Peralatan gim kecergasan yang hebat2) Reka bentuk profesional untuk senaman Cross Fitness3 ) Saiz standard untuk latihan Cross Fitness4) Kualiti super, binaan papan lapis premium tidak meledingkan5) Kotak Wood Plyo tersedia dalam 12", 18", 20", 24", 30"6) Cross Fitness, MMA, Penyaman aerobik, senaman pliometrik , latihan olahraga, kotak lompat, kotak langkah.kotak lompat plyo kayu

Baca LagiHantar Pertanyaan
Tekan Kereta Sled

Tekan Kereta Sled

Nama produk Push Sled Gym Fitness Equipment Power SledBahan tiub keluliSaiz 1060*900*600mmColor power coating blackRack tube 50*2mmRound Tiub 32mm diameterN.W. 34KG/36KGBerat maksimum 150KG

Baca LagiHantar Pertanyaan
Jualan terkini Seorang yang kuat buatan China bukan sahaja terbaharu dan termaju, tetapi juga tahan lama dan mudah diselenggara. Rizhao ialah pengilang dan pembekal profesional China Seorang yang kuat dan kami mempunyai jenama kami sendiri. Kualiti tinggi Seorang yang kuat kami bukan sahaja murah, tetapi juga mempunyai reka bentuk yang bergaya, fesyen dan mewah. Jika saya perlukan banyak, bolehkah saya borong? Ya awak boleh. Produk kami ada dalam stok. Di samping itu, Kami bukan sahaja menyokong perkhidmatan tersuai, tetapi juga menyediakan senarai harga dan sebut harga. Anda boleh membeli produk diskaun dari kilang kami dengan yakin. Kami menyokong kedua-dua sampel pukal dan percuma. Selamat datang untuk membeli produk kami dengan harga rendah atau harga murah daripada kami. Produk kami boleh memenuhi pelbagai aplikasi, jika perlu, anda boleh berkomunikasi tentang produk dalam talian. Marilah kita bekerjasama antara satu sama lain untuk mencipta masa depan yang lebih baik dan manfaat bersama.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy